Mitä A-vitamiini on?

A-vitamiini ihonhoidossa – miten Retinoli muuttaa ihosi

A-vitamiini on yksi ihonhoidon tehokkaimmista ja tutkituimmista ainesosista. Sen kyky vaikuttaa ihon uusiutumiseen ja rakenteeseen tekee siitä todellisen kulmakiven modernissa kosmetiikassa.

Hoitola Kuulaalla olemme yli 30 vuoden ajan käyttäneet A-vitamiinipohjaisia tuotteita ja ohjanneet tuhansia asiakkaita löytämään heille sopivan tavan hyödyntää tätä vaikuttavaa ainesosaa – turvallisesti ja tuloksellisesti.

Tässä artikkelissa avaamme, mitä A-vitamiini tekee ihossa, miksi juuri Retinoli on sen tehokkain muoto ja miten Time Controlled Diffusion -teknologia on tehnyt siitä entistä hellävaraisemman ja tehokkaamman.

Mikä on A-vitamiini ja miksi se on tärkeä iholle

A-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on välttämätön ihon, näön ja immuunijärjestelmän kannalta. Ihonhoidossa se tunnetaan ennen kaikkea kyvystään uudistaa soluja ja ylläpitää ihon rakennetta. A-vitamiini vaikuttaa ihon eri kerroksiin tukemalla solujen normaalia jakautumista ja ehkäisemällä ennenaikaista vanhenemista.

Se ei ainoastaan peitä ihon ongelmia, vaan korjaa niitä sisältäpäin.

A-vitamiinin historia kosmetiikassa

A-vitamiinin käyttö ihonhoidossa alkoi 1970–80-luvuilla, kun havaittiin sen kyky parantaa ihon rakennetta ja tasoittaa sävyä. Alkuvaiheessa käytetyt muodot olivat vahvoja ja usein ärsyttäviä, mutta ne loivat perustan koko modernille anti-age-kosmetiikalle.

Sittemmin teknologian kehitys on mahdollistanut A-vitamiinin lempeämmät ja hallitummat muodot. Kapselointi ja aikaviiveinen vapautuminen tekevät siitä tänään turvallisen ja tehokkaan myös kotikäytössä. Hoitola Kuulaassa olemme nähneet tämän kehityksen läheltä – ensimmäisistä retinoliemulsioista aina Optiphi -sarjan Time Controlled Diffusion -innovaatioihin, jotka vapauttavat A-vitamiinin hallitusti ja minimoivat ärsytyksen.

Eri A-vitamiinimuodot kosmetiikassa

Kun puhutaan A-vitamiinista ihonhoidossa, tarkoitetaan käytännössä retinoideja – A-vitamiinin eri johdannaisia. Nämä aineet eroavat toisistaan siinä, kuinka nopeasti ja voimakkaasti ne muuttuvat ihossa aktiiviseen muotoonsa.

A-vitamiinijohdannaiset muuntuvat ihossa vaiheittain seuraavasti:

Retinyyliestereitä → Retinoli → Retinaldehydi (Retinal) → Aktiivinen A-vitamiinin muoto.

Jokainen vaihe vaatii entsymaattisen muuntumisen, ja mitä vähemmän vaiheita tarvitaan, sitä nopeammin ja voimakkaammin vaikutus tuntuu. Samaan aikaan siedettävyys usein laskee. Tämän vuoksi kosmetiikassa käytetään monenlaisia retinoidimuotoja – tehokkuuden ja lempeyden välinen tasapaino voidaan räätälöidä eri ihotyypeille.

Modernit kapselointi- ja vapautumisteknologiat, kuten Time Controlled Diffusion, ovat mullistaneet retinolin käytön: nyt sen teho voidaan säilyttää ja vapauttaa hallitusti ilman liiallista ärsytystä.

Retinyyliestereitä

Retinoli

Retinaldehydi (Retinal)

Aktiivinen A-vitamiinin muoto

Jokainen vaihe vaatii entsymaattisen muuntumisen, ja mitä vähemmän vaiheita tarvitaan, sitä nopeammin ja voimakkaammin vaikutus tuntuu. Samaan aikaan siedettävyys usein laskee. Tämän vuoksi kosmetiikassa käytetään monenlaisia retinoidimuotoja – tehokkuuden ja lempeyden välinen tasapaino voidaan räätälöidä eri ihotyypeille.

Modernit kapselointi- ja vapautumisteknologiat, kuten Time Controlled Diffusion, ovat mullistaneet retinolin käytön: nyt sen teho voidaan säilyttää ja vapauttaa hallitusti ilman liiallista ärsytystä.

Miten Retinoli toimii ihossa

Retinoli vaikuttaa ihossa solutasolla – se ei toimi vain pinnalla, vaan ohjaa ihosoluja käyttäytymään nuoremmin. Kun A-vitamiinijohdannainen levitetään iholle, se muuntuu vaiheittain aktiiviseksi muodoksi, jota iho pystyy hyödyntämään. Tämä aktiivinen muoto sitoutuu solujen reseptoreihin ja käynnistää viestiketjuja, jotka vaikuttavat suoraan solujen toimintaan ja uusiutumiseen.

Tämän seurauksena ihossa tapahtuu useita samanaikaisia prosesseja:

  • Solujen uusiutuminen nopeutuu: vanhat, sameat ihosolut väistyvät ja tilalle syntyy uusia, terveitä soluja.
  • Kollageenin ja elastiinin tuotanto lisääntyy: iho vahvistuu ja sen kimmoisuus paranee, mikä näkyy vähempinä juonteina ja napakampana ihona.
  • Epidermiksen paksuus vahvistuu: retinoli parantaa ihon rakennetta syvemmiltä tasoilta ja lisää sen vastustuskykyä ulkoisia ärsykkeitä vastaan.
  • Melaniinin muodostus tasapainottuu: A-vitamiini vaikuttaa myös pigmentin tuotantoon, jolloin ihon sävy kirkastuu ja tummat läiskät vähenevät.
  • Tali- ja kosteustasapaino harmonisoituu: retinoli tukee talirauhasten toimintaa, jolloin iho pysyy puhtaampana ja tasapainoisempana.

Käytännössä nämä muutokset näkyvät tasaisempana ihon sävynä, hienojen juonteiden vähenemisenä ja heleämpänä, elinvoimaisempana ihona. Säännöllinen käyttö tekee ihosta vähitellen vahvemman, kirkkaamman ja nuorekkaamman – ei peittämällä, vaan tukemalla ihon omaa uudistumiskykyä.

Jokainen vaihe vaatii entsymaattisen muuntumisen, ja mitä vähemmän vaiheita tarvitaan, sitä nopeammin ja voimakkaammin vaikutus tuntuu. Samaan aikaan siedettävyys usein laskee. Tämän vuoksi kosmetiikassa käytetään monenlaisia retinoidimuotoja – tehokkuuden ja lempeyden välinen tasapaino voidaan räätälöidä eri ihotyypeille.

Modernit kapselointi- ja vapautumisteknologiat, kuten Time Controlled Diffusion, ovat mullistaneet retinolin käytön: nyt sen teho voidaan säilyttää ja vapauttaa hallitusti ilman liiallista ärsytystä.

Miten Retinoli toimii ihossa

Retinoli vaikuttaa ihossa solutasolla – se ei toimi vain pinnalla, vaan ohjaa ihosoluja käyttäytymään nuoremmin. Kun A-vitamiinijohdannainen levitetään iholle, se muuntuu vaiheittain aktiiviseksi muodoksi, jota iho pystyy hyödyntämään. Tämä aktiivinen muoto sitoutuu solujen reseptoreihin ja käynnistää viestiketjuja, jotka vaikuttavat suoraan solujen toimintaan ja uusiutumiseen.

Tämän seurauksena ihossa tapahtuu useita samanaikaisia prosesseja:

  • Solujen uusiutuminen nopeutuu: vanhat, sameat ihosolut väistyvät ja tilalle syntyy uusia, terveitä soluja.
  • Kollageenin ja elastiinin tuotanto lisääntyy: iho vahvistuu ja sen kimmoisuus paranee, mikä näkyy vähempinä juonteina ja napakampana ihona.
  • Epidermiksen paksuus vahvistuu: retinoli parantaa ihon rakennetta syvemmiltä tasoilta ja lisää sen vastustuskykyä ulkoisia ärsykkeitä vastaan.
  • Melaniinin muodostus tasapainottuu: A-vitamiini vaikuttaa myös pigmentin tuotantoon, jolloin ihon sävy kirkastuu ja tummat läiskät vähenevät.
  • Tali- ja kosteustasapaino harmonisoituu: retinoli tukee talirauhasten toimintaa, jolloin iho pysyy puhtaampana ja tasapainoisempana.

Käytännössä nämä muutokset näkyvät tasaisempana ihon sävynä, hienojen juonteiden vähenemisenä ja heleämpänä, elinvoimaisempana ihona. Säännöllinen käyttö tekee ihosta vähitellen vahvemman, kirkkaamman ja nuorekkaamman – ei peittämällä, vaan tukemalla ihon omaa uudistumiskykyä.

Time Controlled Diffusion – modernin retinoliteknologian ydin

Time Controlled Diffusion -teknologiassa Retinoli kapseloidaan mikropartikkeleihin, jotka vapauttavat sen hitaasti ja tasaisesti useiden tuntien aikana. Tämä vähentää ihoärsytystä jopa 70 %, parantaa imeytymistä ja tekee A-vitamiinin käytöstä turvallisempaa myös herkälle iholle. Optiphi -sarjan teknologia on erinomainen esimerkki siitä, miten tutkimus ja innovaatio yhdistyvät käytännöllisyyteen.

A-vitamiinin hyödyt ihon eri ongelmiin

A-vitamiini tasapainottaa ihon toimintaa, kirkastaa ja kiinteyttää. Se tukee ihon luonnollista korjaantumiskykyä ja ehkäisee ennenaikaista vanhenemista. Säännöllinen käyttö auttaa madaltamaan juonteita, vähentämään pigmenttimuutoksia ja parantamaan ihon rakennetta.

Kenelle Retinoli sopii ja kenelle ei

Retinoli sopii lähes kaikille, jotka haluavat parantaa ihon rakennetta ja sävyä. Kapseloitu retinoli sopii erityisen hyvin herkälle iholle ja niille, jotka haluavat tehokkuutta ilman ärsytystä.

Raskauden ja imetyksen aikana A-vitamiinia ei kuitenkaan suositella käytettäväksi.

Delta Retinol Serum 1 - 30ml

DELTA Retinol Serum 1 on rikastettu kolmella ainutlaatuisella retinoidilla kehittyneessä imeytymistä tehostavassa järjestelmässä. Tämä innovatiivinen seerumi tuo retinolin edut iholle minimaalisella ärsytyksellä.

lue lisää tuotteesta

Näin aloitat A-vitamiinin käytön turvallisesti – askel askeleelta

  1. Aloita matalalla pitoisuudella ja käytä retinolituotetta aluksi 1–2 kertaa viikossa.
  2. Lisää käyttötiheyttä vähitellen, kun iho tottuu.
  3. Levitä aina kuivalle iholle ja lisää kosteuttava voide päälle.
  4. Käytä päivisin aurinkosuojaa (vähintään SPF 30).

A-vitamiinin hyödyntäminen hoitolahoidoissa

Paras tulos saavutetaan, kun kotona käytettävä A-vitamiinirutiini yhdistetään ammattilaisen tekemään hoitoon. Hoitola Kuulaassa tarjoamme hoitoja, joissa hyödynnetään A-vitamiinin eri muotoja turvallisesti ja tehokkaasti – aina ihon yksilöllisten tarpeiden mukaan.

DELTA Quadraction Retinol Peel

Tehokas mutta hellävarainen kuorintahoito, joka hyödyntää 3 % retinolia ja Time Controlled Diffusion -teknologiaa. Hoito uudistaa ihoa kaksivaiheisesti: ensin liposomaalinen retinoli aktivoi solujen uusiutumisen, ja sen jälkeen viivästetty vapautuminen jatkaa vaikutusta useiden tuntien ajan. Tuloksena on kirkkaampi, tasaisempi ja kiinteämpi iho lähes ilman toipumisaikaa.

DELTA A Vitamin (Age Reverse) Skin Supplement

Tämä lisäosa vahvistaa A-vitamiinivaikutuksia ja tehostaa ihon uudistumista. Se sisältää Time Controlled Diffusion -retinolia, C- ja E-vitamiineja sekä peptidejä, jotka tukevat ihon suojatoimintoja ja kirkastavat ihoa. Hoidon jälkeen iho on rauhoittunut, heleä ja vastaanottavaisempi kotihoitotuotteille.

A-vitamiini ja EU-lainsäädäntö – turvallinen käyttö

EU:n kosmetiikkalainsäädäntö määrittelee A-vitamiinijohdannaisten turvalliset pitoisuudet. Kaikki hyväksytyt tuotteet käyvät läpi kattavat turvallisuusarviot, jotta niitä voidaan käyttää pitkäaikaisesti ilman haittavaikutuksia. Siksi A-vitamiinituotteet kannattaa hankkia asiantuntevasta verkkokaupasta tai hoitolasta, joka osaa ohjata niiden oikeaan käyttöön ja valita sopivan pitoisuuden ihotyypin mukaan.

Yhdistäminen muuhun ihonhoitorutiiniin

A-vitamiini toimii parhaiten, kun se on osa harkittua ihonhoitorutiinia. Perinteisesti retinolia on käytetty iltaisin, mutta kapseloidun retinolin myötä käyttö on mahdollista myös aamulla. Time Controlled Diffusion -teknologia vapauttaa retinolia tasaisesti useiden tuntien ajan, jolloin iho ei altistu äkilliselle ärsytykselle ja sietää A-vitamiinia huomattavasti paremmin.

Iltarutiini

Iltakäyttö on edelleen turvallisin ja tehokkain tapa aloittaa. Puhdista iho huolellisesti, anna sen kuivua, levitä kapseloitu retinolituote ja lisää päälle kosteuttava voide. Rinnalle sopivat hyvin niasiiniamidi, hyaluronihappo, peptidit ja keramidit, jotka tukevat ihon suojamuuria ja ehkäisevät kuivuutta.

Aamurutiini edistyneille käyttäjille

Kun iho on tottunut A-vitamiiniin (yleensä 6–8 viikon säännöllisen käytön jälkeen), kapseloitua retinolia voidaan käyttää myös aamulla. Tämä tukee ihon uusiutumista ja antaa lisäsuojaa päivän aikana tapahtuvaa hapetusstressiä vastaan. Aamurutiinissa retinolia seuraa aina aurinkosuoja (vähintään SPF 30) – se on tärkein osa A-vitamiinin käyttöä vuodenajasta riippumatta.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka nopeasti näen tuloksia?
Ensimmäiset muutokset näkyvät 4–6 viikon kohdalla, merkittävät tulokset noin kolmen kuukauden käytön jälkeen.

Voinko käyttää retinolia kesällä?
Kyllä, voit – kunhan muistat aurinkosuojan. Aiemmin retinolin käyttöä on usein vältetty kesäkaudella, mutta moderni kapseloitu retinoli on muuttanut tilanteen. Sen Time Controlled Diffusion -teknologia vapauttaa A-vitamiinin hitaasti ja hallitusti, jolloin iho ei herkisty auringolle samalla tavalla kuin perinteisillä retinolituotteilla. Kapseloitua retinolia voi käyttää sekä aamulla että illalla, sillä se toimii ihossa tasaisesti jopa 8 tunnin ajan ja on erittäin hyvin siedetty. Aamuinen käyttö tukee ihon uusiutumista ja suojaa päivän rasituksilta, iltakäyttö taas tehostaa yön aikana tapahtuvaa korjausprosessia. Mikäli olet aloittelija, aloita kuitenkin varovasti: käytä tuotetta aluksi iltaisin 1–2 kertaa viikossa ja lisää käyttötiheyttä vähitellen, kun iho tottuu. Kun iho on sopeutunut (yleensä 6–8 viikon kuluessa), voit siirtyä säännölliseen aamuin illoin -käyttöön. Aurinkosuoja (vähintään SPF 30) on aina välttämätön päivisin – myös pilvisellä säällä.

Sopiiko retinoli herkälle iholle?
Kyllä, etenkin kapseloitu retinoli sopii useimmille ihotyypeille.

Miksi iho saattaa hilseillä aluksi?
Se on merkki solujen uusiutumisesta – ihon sopeutumisvaihe on tilapäinen.

Voinko yhdistää retinolin muihin tehoaineisiin?
Kyllä. Retinoli toimii hyvin yhdessä esimerkiksi niasiiniamidin, peptidien ja hyaluronihapon kanssa, jotka auttavat vahvistamaan ihon suojamuuria ja ylläpitämään kosteustasapainoa. Sen sijaan kuorivien happojen (kuten AHA-, BHA- ja PHA-happojen) kanssa kannattaa olla varovainen — käytä niitä eri iltoina, jotta iho ei ärsyynny liikaa.

Saanko käyttää retinolia raskauden aikana?
A-vitamiinia ei suositella raskauden tai imetyksen aikana.