Det finns tiotals olika orsaker till för tidigt håravfall och försämrad hårväxt. De kan vara genetiska, hormonella eller bero på stress, klimakteriet och sjukdomar. Cirka 85% av männen och 60% av kvinnorna lider av för tidigt håravfall. Med rätt behandlingar kan håravfall stoppas och tillväxten aktiveras igen.

Hoitola Kuulas erbjuder dig lösningar för att övervinna hårproblem. Mark Birchs unika produkter kombinerade med hårbottenmikronålning med den nya generationens Dermapen 4-enhet är kärnan i vår tjänst.

Gör så här:
1. Kontakta oss via chatten i det nedre högra hörnet eller nå oss via vår unika Iholinja videokonsultation.

2. Välj rätt Mark Birch-produkter för att starta hemvården

3. Boka tid för hårbottenmikronålning, där vi utvärderar din situation och gör en plan för att uppnå bästa möjliga resultat

4. Följ upp resultaten och uppdatera planen vid behov.

Håravfall kan stoppas och tillväxten återaktiveras genom att först identifiera orsakerna

- Hormonell / Metabolisk
- Kemisk
- Fysisk

Ärftlighet (Hormonell / Metabolisk)

Manligt och kvinnligt håravfall är ärftliga former av håravfall orsakade av manliga hormoner, som drabbar upp till 50 % av männen och 30 % av kvinnorna. Hos cirka 20 % av männen börjar processen vid 20 års ålder eller tidigare. Av män i 30-årsåldern lider redan 30 % av problemet osv. Hos kvinnor börjar processen ofta runt 30 års ålder. Hastigheten av skallighet och håravfall varierar från person till person. Ofta varar processen i år eller till och med årtionden. Ju yngre håravfallet börjar, desto snabbare är det vanligtvis. Majoriteten av finländare i åldern 40-65 lider av håravfall åtminstone i viss utsträckning.

Orsaken till ärftligt håravfall är det manliga hormonet DHT eller dihydrotestosteron (5-alfa-dihydrotestosteron). Det bildas från testosteron och 5-alfa-reduktasenzym i testiklarna och prostatan samt i hårsäcken. Både män och kvinnor kan förlora hår på grund av förändringar orsakade av detta hormon i kroppen. DHT krymper hårsäckarna, förtvinar håret och förkortar hårets tillväxtcykel. Om DHT-nivån är hög under hårets vilofas kan det helt förhindra bildandet av nytt hår.

Åldrande (Hormonell / Metabolisk)

Med åldern minskar mängden hår stadigt eftersom hårets tillväxtcykel förkortas och vilofasen förlängs. Håret blir tunnare och finare och växer inte längre lika långt som när man var ung. Speciellt hos kvinnor kan hårförtunning påverka volymen mer än minskningen av antalet hårstrån.

Åldrande påverkar också hårets färg, struktur, tillväxt och täthet. En åldrad hårsäck producerar mindre melanin, vilket resulterar i att håret blir grått. Gråhårighet kan börja redan före trettioårsåldern, vanligtvis vid tinningarna och hjässan. Hastigheten av gråhårighet beror delvis på genetiska faktorer. Vid 40 års ålder har redan 40 % av människorna en del grått hår. Människor av europeiskt ursprung blir gråhåriga tidigare än asiater. Håret blir också tunnare när man åldras, vilket delvis beror på minskningen av färgämnet melanin.

Klimakteriet och hormoner (Hormonell / Metabolisk)

Under klimakteriet minskar och upphör slutligen produktionen av östrogen i kvinnans kropp. Mängden östrogen har en tydlig koppling till hårets och hårbottnens samt övriga hudens goda skick. Samtidigt som mängden östrogen som upprätthåller hudens och hårets goda skick minskar, ökar den relativa andelen av manliga hormoner som främjar håravfall och kan påskynda håravfallet. På grund av klimakteriet blir huden och även hårbotten torrare och tunnare samt förlorar sin elasticitet. Med förändringarna i huden blir hårsäcken lat och blodcirkulationen i hårbotten saktar ner.

Graviditet och amning (Hormonell / Metabolisk, Fysisk)

Under graviditeten är östrogennivån i blodet mycket hög. Tack vare detta mår många blivande mödrars hår bra och växer starkare än vanligt. 1–3 månader efter förlossningen minskar östrogennivåerna nästan till klimakterienivå, och mer hår börjar falla av än normalt. Förändringar i hårets skick efter förlossningen är därför mycket vanliga. Längden på amningen, mångsidigheten i kosten och individuella faktorer som belastar kroppen påverkar när östrogennivån återgår till normal nivå. Efter förlossningen återgår hormonbalansen till det normala.

En hälsosam och mångsidig kost samt kosttillskott hjälper kroppen att återhämta sig från de förändringar som graviditet och amning medför och främjar också hårväxt. Även hårväxt kan förbättras med produkter som förlänger deras tillväxtfas.

Stress, brådska och sömnlöshet

(Hormonell / Metabolisk, Fysisk)

Stress och sömnbrist belastar kroppen, höjer stresshormonnivåerna och försämrar blodcirkulationen i hårbotten. Då försämras syre- och näringstillförseln till hårsäckarna och rötterna, och håret får inte de byggstenar de behöver för att utvecklas.

Bantningskurer och ensidig kost samt näringsupptagningsstörningar(Kemisk)

För att hårsäcken ska fungera aktivt måste den dagligen få tillräckligt med aminosyror, vitaminer, järn samt mineraler och spårämnen. Bantning, ensidig kost, upptagningsstörningar samt utarmning av jorden kan påverka tillgången på närings- och skyddsnäringsämnen i hårbotten. Hår består till cirka 80 procent av protein, vilket betonar vikten av protein i kosten. Vid behov bör kosten stödjas med kosttillskott och vitaminpreparat.

Sjukdomar och behandlingar, operationer och trauman

Svåra allmänsjukdomar, autoimmuna sjukdomar, infektioner och hög feber samt trauman och operationer kan utlösa håravfall, liksom hårbottensjukdomar som psoriasis, atopisk dermatit, svamporsakad mjäll och svampinfektioner. Starka behandlingar som kemoterapi och strålbehandling samt t.ex. röntgenundersökningar påverkar också håravfall.

Ofta växer håret tillbaka när sjukdomen har behandlats, men de kan vara tunnare och ljusare i färgen.

Läkemedel(Kemisk)

Vissa läkemedel kan som biverkning orsaka håravfall. Cytostatika som används vid cancerbehandling, antidepressiva läkemedel, smärtstillande medel, p-piller, blodförtunnande medel och blodtrycksmediciner kan orsaka håravfall och hårförtunning. Vissa läkemedel som t.ex. kortison påverkar hårbotten uttorkande och förtunnande och försvagar därmed indirekt hårbottens välbefinnande och hårväxt.

Miljöfaktorer, tobak och alkohol(Kemisk)

Luftföroreningar, aktiv och passiv rökning samt överdriven alkoholkonsumtion och processad mat med tillsatser försämrar näringstillförseln till håret och kan främja håravfall.

Belastning av stylingprodukter i hårbotten samt upprepade starka hårbehandlingar(Kemisk)

Rester av stylingprodukter, orenheter, svett, talg och döda hudceller är en större belastning för håret och hårbotten än tvätt, eftersom de kan hindra hårväxten. Störningsfaktorer avlägsnas med noggrann och skonsam daglig tvätt. Om hårbotten är torr, känslig, kliande eller brännande bör särskild uppmärksamhet ägnas åt dess vård och val av produkter.

Hårbehandlingar som färgning belastar håret och hårbotten. Därför bör behandlingsintervallerna förlängas till 6-8 veckor och alltid utföras av en frisör. Hemma bör håret tvättas varsamt dagligen, borstas försiktigt med en borste med rundade borst och låtas torka naturligt eller torkas och stylas varsamt vid låga temperaturer.

Endast friskt och näringsrikt hårbotten ger friskt hår, så sjukdomar och obalanser i hårbotten försvagar aktiv hårväxt. Dessutom kan kliande hårbotten skrapas och skada hårsäckarna och öka håravfall. Att läka och balansera en irriterad hårbotten är av yttersta vikt.

Mjäll

Mjäll är ett av de vanligaste problemen i hårbotten, upp till 65 procent av människor lider av det någon gång i livet. För de flesta är problemet återkommande. Orsaken till mjäll är oftast en överväxt av malassezia-jästsvamp i hårbotten, vilket irriterar huden så att den irriterade huden börjar producera nya hudceller i en för snabb takt. Det kan finnas många orsaker bakom mjäll, men gemensamt för alla typer av mjäll är störande, från hårbotten fallande mjäll och klåda. När symtomen på mjäll är ljus och synlig mjäll, torr hårbotten och eventuell klåda, är det fråga om torr mjäll. Om den fjällande hårbotten blir fet lätt och mjällflingorna samlas till gulaktiga klumpar, är det fråga om fet mjäll.

Känslighet, klåda och torrhet

Klåda, stickningar, känsla av stramhet, värme och ömhet i hårbotten är vanliga problem. Enligt en fransk studie upplever 41 procent av män och 47 procent av kvinnor att de har känslig hårbotten. Många faktorer kan utlösa känslighet, såsom hårvårdsprodukter med dofter och färgämnen samt kemikalier i produkterna: såsom silikoner och pärlemor. Även för sällan tvätt, otillräcklig sköljning efter tvätt, väderförändringar, torr inomhusluft, stress och kemiska behandlingar kan orsaka irritation.

Fet hårbotten

Fet hårbotten är ett vanligt besvär. Cirka en tredjedel av finländarna har överproduktion av talg. Bakterier och jäst omvandlar talgen till en mer flytande form och håret blir snabbt fett. Fet hårbotten får håret att se klibbigt och platt ut. Trots regelbunden tvätt börjar håret också lukta. Fet hårbotten kräver tätare hårtvätt och ett schampo som effektivt tvättar bort talgen. Även här är det en vanlig missuppfattning att förlänga tvättintervallerna. Till skillnad från vad man tror, ökar inte tätare tvätt fettproduktionen, utan med rätt schampo kan talgproduktionen minskas.

Psoriasis

Psoriasis orsakar kraftig fjällning och skorv i hårbotten. Huden fjällar och under mjällen finns röda fläckar. Vanligtvis visar sig huden även på andra ställen än hårbotten. Psoriasis är ett vanligt problem, det uppskattas att cirka 3% av befolkningen lider av det. Psoriasis i hårbotten kan förekomma i mild form som små fläckar, men det kan också visa sig som stora röda och fjällande områden, där det också kan förekomma håravfall. Orsaken till psoriasis är inte känd med säkerhet. Det misstänks vara en autoimmun reaktion.

Atopisk dermatit eller eksem

Eksem är en inflammatorisk hudsjukdom som vanligtvis uppträder i spädbarnsåldern, lugnar sig under barndomen, men kan förvärras igen i vuxen ålder. Hos tonåringar och vuxna visar det sig oftast i huvudområdet och överkroppen. De flesta hudförändringar orsakas av skrapning, vilket leder till förtjockning av hudens ytskikt, skorpor och små sår. Ofta finns det också en kronisk infektion orsakad av stafylokocker och andra varbakterier.

Seborroiskt eksem

Seborroiskt eksem är ett vanligt problem som förekommer hos 15-20% av befolkningen. En tredjedel av finländarna har fet hud, oftare hos män än kvinnor. Vissa bakterier och jästsvampar som tillhör hudens normala flora bryter ner talg. Talg härsknar, och härsket talg irriterar huden. Irritationen känns som klåda och sveda, huden börjar rodna och fjälla. De som lider av seborroiskt eksem huden kan vara både fet och torr samtidigt.

 Behandling av hårbottenproblem

Ett vanligt misstag är att minska tvättfrekvensen när hårbottenproblem uppstår. Hårbotten är ett stort hudområde och utsöndrar ungefär en tesked olja och svett på en dag. Om hårbotten inte tvättas samlas snabbt toxiner, oljor, döda hudceller och smuts samt rester av stylingprodukter.

När det finns problem, obalanser eller sjukdomar i hårbotten, börjar behandlingen alltid med att öka tvättfrekvensen. Hårbotten tvättas helst dagligen så länge schampot är lämpligt.

Vid svåra hårbottenproblem används Triple Action Scalp Therapy Shampoo. Tack vare sina aktiva ingredienser lindrar schampot hudirritationer, lugnar en fjällande hårbotten och hjälper till att minska bildandet av skorv. Det djuprengör också och öppnar hårsäckarna. Passar särskilt för personer som lider av håravfall.

Vid mildare hårbottenproblem (mjäll, klåda, irritation, torrhet, känslighet) används R&B Antioxidant Shampoo. Det lugnar också och förebygger klåda och irritation.